Frios e Embutidos
Salada Tropical com Presunto ao Molho de Maracujá
Rendimento
6+ pessoas
Preparo
01:00 hora
Ingredientes
- 400g de Presunto Seara
- 300g de batata cozida cortada em cubinhos
- 200g de broto de feijão
- 200g de palmito fatiado
- 01 lata de milho verde escorrido
- 01 tomate médio picado sem sementes (100g)
- 02 colheres (sopa) de salsa picada
- 02 xícaras (chá) de água
- 01 pé de alface crespa
- 02 kiwis fatiados
- Flores de cenoura para decorar
Ingredientes para o molho de maracujá:
- 02 maracujás médios (360g)
- 02 colheres (sobremesa) de óleo de canola
- 02 colheres (chá) de adoçante em pó
Modo de preparo
Salada
- Coloque em uma panela o broto de feijão e a água. Leve ao fogo médio para cozinhar por 5 minutos, deixando al dente. Depois, escorra e reserve;
- Espalhe a alface ao redor de uma bandeja redonda, coloque no centro o Presunto Seara cortado em cubinhos, as batatas, o broto de feijão, o tomate e o milho verde;
- Espalhe ao redor os palmitos, os kiwis e salpique a salsa;
- Decore com flores de cenoura;
- Sirva com o molho de maracujá;
Molho
- Bata rapidamente no liquidificador a polpa dos maracujás e coe;
- Junte o óleo de canola e o adoçante;
- Sirva em uma molheira.
Salada tropical com presunto ao molho de maracujá é uma receita refrescante para o verão
Preparar uma salada tropical com presunto é uma ótima opção para quando chega o calor e você quer uma comida refrescante. Essa é uma comida leve, perfeita para quem quer preparar receitas saudáveis para o dia a dia e ter uma refeição muito nutritiva. Essa receita traz uma combinação incrível de folhas frescas de alface com a doçura do molho de maracujá e do kiwi combinando com o suculência e sabor do presunto. Além disso, essa é uma receita de salada tropical simples é uma ótima opção para servir no churrasco e balancear a refeição com uma opção leve. Experimente já na sua casa!
Receita para salada tropical: Faça o preparo com o Presunto Seara para uma salada mais suculenta
Para que sua salada tropical fique com um sabor espetacular, utilizar o Presunto Seara é a dica certa. Ele é feito com carnes selecionadas e com menos gordura e sódio, pode ser usado para o preparo de comidas saudáveis, além de garantir muita suculência para a salada, e deixar seu prato irresistível. Além da salada, você pode usar o produto para fazer outras receitas com presunto, como um delicioso Arroz à Grega com Presunto ou então uma deliciosa Lasanha de Presunto e Queijo para um almoço suculento.
Prepare a salada tropical com presunto ao molho de maracujá no pote
Para ter mais praticidade no seu dia a dia, você pode utilizar essa receita para fazer uma salada no pote e levar para comer onde você quiser! Essa é uma ótima dica para quem tem o tempo corrido, ou então está fazendo uma dieta e quer levar uma comida caseira e saudável para o trabalho, faculdade ou qualquer lugar que precise ir. Além disso, uma boa ideia é colocar o molho de maracujá em um potinho separado para despejar só na hora de comer a salada. E para variar suas opções no dia a dia você pode fazer o preparo de outros molhos para salada, como o de Mostarda e Mel e o Molho de Alho.
Publicada em: 8 de outubro de 2019
Atualizada em: 19 de outubro de 2022
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