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Comidas leves e frescas com frango para jantar no calor

Salpicão, macarronese, saladas frias e mais

Por Minha Receita

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Nos dias de calor intenso, a busca por comidas frescas como receitas de saladas, pratos frios e refeições leves aumenta bastante. É nessa época que as receitas com frango se destacam, pois cortes, como peito, coxas e sobrecoxas, rendem pratos incríveis! A seguir, você vai conferir 10 receitas que combinam a suculência do frango com a leveza de pratos ideais para comer no calor. Veja abaixo!

1) Frango Crocante com Salada Marroquina

Uma combinação irresistível de pedaços do Empanado em Crosta de grãos Seara Nature com uma salada refrescante! Este prato não apenas satisfaz a vontade de algo crocante, mas também traz o frescor de ingredientes como hortelã e maçã, criando uma experiência de dar água na boca. Veja como preparar:

2) Wrap com Frango Desfiado e Avocado

Os wraps de frango são uma opção prática e deliciosa de lanche para substituir o jantar nos dias de calor. Ao combinar frango desfiado com avocado, você garante um prato leve, pouco calórico e suculento. Em resumo, essa é uma refeição que sacia sem pesar! Para preparar, aposte no Peito de Frango Desfiado Prepara Fácil, que já vem temperado e desfiado. Confira o passo a passo da receita:

3) Salpicão Tradicional

O salpicão, com sua mistura única de ingredientes, é uma escolha clássica para noites mais quentes. O prato leva frango desfiado, vegetais frescos e uma maionese leve, que torna o salpicão com frango ideal para incluir em um almoço ou jantar leve. Veja como fazer salpicão:

4) Salada Caesar com Frango

Uma variação da clássica Salada Caesar, adicionando pedaços suculentos de frango grelhado, temperados com açafrão e alho em pó. A cremosidade do molho caesar se mescla harmoniosamente com a textura crocante das folhas de alface e a proteína magra do frango, proporcionando uma refeição leve e cheia de sabor. Confira o preparo:

5) Macarronese Vegana

Para aqueles que buscam uma opção mais leve e sem ingredientes de origem animal, a macarronese vegana com frango vegetal é uma alternativa incrivelmente saborosa. A cremosidade do molho vegano combinada aos Cubos de Frango Incrível! 100% Vegetal oferece uma experiência única, perfeita para noites quentes onde a simplicidade e o frescor são essenciais. Veja o modo de preparo completo dessa salada de macarrão:

6) Salada de Pote com Frango

A praticidade de uma salada no pote torna-se ainda mais atraente quando se tem o Filé de Peito em Cubos Bandeja Resfriado. Camadas de vegetais frescos, frango e um molho para salada delicioso criam uma refeição equilibrada, ideal para levar na marmita do trabalho. Essa receita é perfeita para quem trabalha a noite e busca por uma marmita fitness. Confira:

7) Cuscuz de Frango

O cuscuz é uma excelente base para pratos leves. Ao incorporar o Filezinho de Peito Sassami Seara desfiado, você  consegue fazer um prato fresco e muito saboroso rapidamente. Os grãos de farinha de milho absorvem os sabores do frango e dos vegetais, proporcionando uma explosão de sabor a cada garfada. Veja o passo a passo da receita:

8) Salada de Frango

Uma explosão refrescante de sabores se encontra nesta salada de frango, onde a suculência da carne é combinada com a crocância de vegetais frescos. O toque leve e vibrante dos temperos realça a experiência, tornando-a uma opção perfeita para noites quentes de verão.

9) Sanduíche Natural de Frango com Molho de Iogurte

Este sanduíche leve e saudável oferece uma mistura irresistível de frango suculento e vegetais frescos, tudo abraçado por pão macio. O molho de iogurte adiciona um toque refrescante, elevando os sabores e transformando-o em uma escolha deliciosa para substituir o jantar em dias quentes.

10) Frango com Maionese e Salada de Pepino

Uma combinação perfeita de proteína leve e crocância refrescante, o frango com maionese é acompanhado por uma salada de pepino que traz uma explosão de frescor. Os sabores se entrelaçam, proporcionando uma refeição leve e saborosa, ideal para noites quentes de verão.

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