Separe o frango cozido ou grelhado, uma tábua de corte e dois garfos;
Coloque o frango na tábua de corte;
Use um garfo para segurar o frango de forma segura;
Com um segundo garfo, comece a desfiar o frango;
Continue fazendo o mesmo movimento até que o frango esteja completamente desfiado.
Tempere o frango desfiado com seus temperos favoritos e use em saladas, sanduíches, lanches e mais!
viu que simples?