Seara

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6 opções de lanches proteicos para incluir na rotina e ganhar massa muscular

Os lanches proteicos promovem o crescimento muscular

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Todas as receitas Seara

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Salmão Assado com Legumes

Peixe para almoço rápido

2 porções • 45 minutos

Tigela de farofa de cuscuz com bacon por cima de um guardanapo laranja, em um jogo americano listrado amarelo e laranja. No fundo da imagem, uma embalagem de bacon mantinha Seara

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Farofa de Cuscuz com Bacon

Acompanhamento saboroso e prático

4 porções • 40 minutos

Linguiça de churrasco fatiada em uma tábua de madeira e um ramequim de vinagrete de abacaxi ao lado. Do lado esquerdo, ao fundo da imagem, uma embalagem de linguiça apimentada churrasco Seara. Atrás, um frasco de azeite. Do lado direito, um cesto com frutas amarelas

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Linguiça de Churrasco com Vinagrete de Abacaxi

Receita fácil e diferente

3 porções • 1 hora

Linguiças toscana assada na churrasqueira em uma tábua de madeira, com um pequeno pote de madeira com vinagrete também na tábua. Do lado esquerdo, um moedor de pimenta de madeira escura. Atrás, uma embalagem de linguiça toscana seara. Do lado direito, ao fundo da imagem, uma mini panela laranja com farofa e um limão cortado ao meio.

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Linguiça Toscana com Vinagrete

Receita prática e saborosa

2 porções • 1 hora

Torta de frango recheada com pimentão e alho poró, cortada em uma fatia, que está sendo tirada do todo. A torta é redonda e está bem dourada.

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Torta de Frango com Pimentão e Alho-poró

Receita simples e suculenta

6 pessoas • 1h15

Frango Assado Com Molho de Salsinha e Limão

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Frango Assado com Molho de Salsinha e Limão

Peito de frango rápido de fazer

4 pessoas • 45 minutos

Arrumadinho feito com linguiça paio, linguiça calabresa, jerked suíno, farofa, feijão e vinagrete, disposto em um prato fundo de porcelana. A cor dele é parecida com a cor de filtros de barro. O prato está em cima de uma tábua de madeira redonda que imita o tronco de árvore. Ao lado direito do prato, ainda em cima da tábua, um par de talheres prateados. Ao fundo da imagem, do lado esquerdo, um a cestinha de sisal com um pimentão amarelo e um verde. Bem no canto da imagem, à frente dos pimentões, um moedor de pimenta de madeira. Do lado direito da imagem, um guardanapo de cor laranja e por cima dele uma embalagem de Jerked Suíno Seara. À frente, uma tigela meio retangular e transparente com farinha de preparar farofa. A mesa é marmorizada.

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Arrumadinho

Receita recheada e saborosa

2 porções • 40 minutos

Barriga de porco no forno assada com tomates cereja e brócolis. Os elementos estão dispostos em um prato branco retangular. A barriga está inteira, com três pedaços fatiados.

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Barriga de Porco no Forno com Tomate Cereja e Brócolis

Receita fácil para o almoço

6 porções • 50 minutos

Mesa posta com barriga de porco servida em bowl.

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Barriga de Porco Temperada com Mel, Tomilho e Páprica Defumada e Alho

Receita fácil de carne suína

4/6porções • 40 minutos

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Linguiça Calabresa no Cassoulet

Aproveite a receita com linguiça calabresa

3 porções • 1h

Peito de frango com molho de framboesa servido com nhoque em um prato branco com detalhes azuis.

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Peito de Frango com Molho de Framboesa

Almoço rápido e fácil

4 pessoas • 15 minutos

Pizza de frigideira com massa de batata, recheada com Levíssimo Seara, burrata, tomates cereja em uma tábua redonda de madeira, por cima de um guardanapo laranja quadriculado. Ao lado esquerdo da tábua, um cortador de pizza com cabo de madeira. Ao fundo da imagem, do lado esquerdo, uma tábua de madeira retangular com alça e cinco rolinhos de levíssimo empilhados ao lado esquerdo de um pedaço de queijo parmesão. Do lado direito da imagem, uma cesta de tomates cereja e uma embalagem de Levíssimo Seara.

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Pizza de Frigideira com Massa de Batata

Receita simples e prática

1 porção • 30 minutos

Suflê de frango e espinafre servido em um ramequim branco, em cima de um prato branco, em uma mesa bege.

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Suflê de Frango e Espinafre

Receita fácil de fazer

6 pessoas • 50 minutos

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Lasanha Fácil de Frango

Receita simples para almoço

4 pessoas • 35 minutos

Copa lombo suíno empanada fatiada, por cima de uma porção de creme de milho, em um prato redondo e reto. O prato está sobre um guardanapo laranja dobrado em formato retangular, por cima de um jogo americano de sisal. Do lado esquerdo, no fundo da imagem, uma embalagem de Copa Lombo Suína em Bifes Seara. Do lado direito, Duas espigas de milho em cima de uma tábua de madeira. Entre a tábua e o prato, uma colher de páprica.

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Copa Lombo Empanada servida com Creme de Milho

Receita prática para o dia a dia

2 porções • 40 minutos

Prato de bife de copa lombo suína servida com salada de macarrão parafuso em um prato reto, no centro da imagem. O prato está por cima de um guardanapo rosa e há um garfo do lado direito do prato. Ao fundo da imagem, do lado esquerdo, uma cesta com pimentões, e do lado direito, um pote quadrado pequeno de vidro transparente com tomates cereja e um franco de azeitonas roxas.

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Bife de Copa Lombo com Salada de Macarrão

Receita prática e suculenta

4 porções • 1h40min

Imagem destaca 2 espetinhos de frango com pimentão vermelho assado e acompanhados de molho de ervas. Os espetinhos estão servidos em um prato de ferro redondo e preto.

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Espetinho de Frango com Molho de Ervas e Batata ao Murro

Para o churrasco em casa

10 porções • 40 minutos

Lombo suíno em cubos servido com vinagrete de guacamole me um prato branco raso.

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Lombo Suíno em Cubos com Vinagrete de Guacamole

Varie o acompanhamento da carne suína

4 porções • 40 minutos

Petisco de frango no palito com cubos de frango, pedaços de tomate e manjericão.

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Petisco de Frango Crocante

Aperitivo fácil e saboroso

6 porções • 1 hora

Galinhada servida em uma panela de alumínio ampla. Dentro do prato, arroz com vários pedaços de frango e quiabo; Ao fundo da imagem, do lado esquerdo, uma tábua de madeira de lado encostada na parede e alguns tomates em cima da mesa para decorar. Do lado direito, uma embalagem de frango caipira nho bento seara.

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Galinhada

Preparo simples e saboroso

4 porções • 2 horas

Mesa posta com Filé de Tilápia Grelhada e Purê de Batatas e Brócolis servidos em um prato redondo branco. Atrás, um outro prato com filés de tilápia grelhados e, do lado esquerdo, o restante do purê de batatas e brócolis servido em um ramequim redondo e branco.

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Tilápia Grelhada com Purê de Batatas e Brócolis

Prato equilibrado para o dia a dia

4 porções • 40 minutos

Almôndega com talharim servida em uma travessa branca com bordas azuis. A foto está bem próxima e só mostra a metade inferior esquerda da travessa.

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Almôndega com Talharim de Pupunha e Berinjela

Saudável e cheia de sabor

4 porções • 45 minutos

Espetos de Linguiça de Frango com Legumes Variados

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Espetos de Linguiça de Frango com Legumes Variados

Aperitivo diferente e saboroso

4 pessoas • 40 minutos

Choripán com cebolas em panela cinza em cima de mesa de madeira.

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Choripán Argentino com Linguiça de Pernil

Receita clássica em versão brasileira

1 porção • 30 minutos

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