Por Minha Receita
As receitas com frango desfiado são muito versáteis no dia a dia, seja no almoço, no jantar ou até mesmo no lanche. Por ser um alimento com uma alta concentração de proteínas, comer alguma receitinha com frango desfiado durante a tarde ajuda a dar mais energia e disposição. Além disso, é uma opção mais leve de carne magra para incluir em um lanche rápido à noite. A boa notícia é que ele também é muito fácil de ser preparado e combina com uma infinidade de ingredientes. A seguir, confira 11 sugestões deliciosas para fazer um lanche com frango durante o dia!
1) Sanduíche de Frango Desfiado no Pão Francês Integral
Essa é uma das receitas com frango desfiado mais fáceis de preparar. O sanduíche no pão francês integral é um lanche da tarde simples que garante saciedade e sabor. Para complementar, você pode fazer uma deliciosa salada de cebola, tomate e rúcula. Além de ser gostoso e ficar pronto em questão de minutos, é uma opção saudável para não sair da dieta!
2) Pizza de Frango com Catupiry
A pizza de frango é uma das preferidas de muita gente e também pode ser preparada em casa de forma muito simples. O Peito de Frango Desfiado Seara já vem cozido e agiliza ainda mais o preparo, já que você não precisa gastar tempo desfiando a carne. Para deixar o recheio ainda mais delicioso, adicione queijo tipo catupiry, cebola, orégano, pimenta-do-reino, sal e molho de tomate. Veja como fazer:
3) Sanduíche Natural de Frango
Esse é um lanche leve que pode ser preparado de diversas maneiras, mas sempre com ingredientes nutritivos e bem naturais. Nesta versão, utiliza-se o Peito de Frango Desfiado Seara, que é muito fácil de ser preparado. O recheio do sanduíche natural conta ainda com rúcula, cenoura, cream cheese, azeitonas, pimenta-do-reino e uva-passas brancas, tudo envolvido por duas fatias de pão integral. Confira!
4) Crepioca Recheada com Frango
A crepioca é uma das melhores opções de lanche fit para quem tem pouco tempo na cozinha. Ela é preparada à base de tapioca e ovo, podendo contar com uma série de recheios. Como o frango desfiado é uma grande fonte de proteínas, essa receita é ainda mais nutritiva. Além da carne, você pode adicionar ainda requeijão, cebola, cenoura e milho, que deixam o sabor da crepioca ainda mais especial.
5) Croquete de Frango
Essa é uma das melhores receitas com frango desfiado para receber os amigos em casa. Trata-se de um lanche prático, que rende muitas porções e conta com um sabor delicioso, além de uma textura crocante. O melhor de tudo: é mais fácil do que parece! A receita de croquete de frango leva aveia em flocos na massa. Além disso, conta com cebolinha verde, cenoura, ketchup, mostarda e páprica doce, ingredientes que potencializam ainda mais o sabor da carne.
6) Bolinho de Arroz com Frango
Assim como o croquete, o bolinho de arroz é uma ótima opção de lanche para petiscar em uma tarde no fim de semana com os amigos. Sua massa é mais levinha e extremamente saborosa. A vantagem do Peito de Frango Desfiado Seara é que ele já vem pronto para a receita, sem a necessidade de desfiar a carne antes do preparo. O cream cheese e o requeijão deixam a massa mais macia e deliciosa, combinando bem com o sabor do arroz e a textura do frango.
7) Panqueca de Frango Desfiado Simples
A panqueca é um lanche versátil e que pode contar com uma grande variedade de recheios, como o frango desfiado. A receita leva também requeijão e queijo muçarela, que trazem maior cremosidade ao preparo. É um lanche saudável e muito proteico, já que tanto o frango quanto o queijo são alimentos ricos em proteínas.
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8) Wrap com Frango Desfiado e Avocado
O wrap é um lanche perfeito para comer tanto de tarde quanto de noite, pois dá uma grande sensação de saciedade. O wrap é um tipo de pão de massa fina, o que torna a receita mais delicada ao paladar. O Peito de Frango Desfiado Seara também é mais levinho e suave, combinando muito bem com a massa. Já o avocado é o responsável por dar um sabor mais agridoce à receita, tornando-a mais marcante e especial.
9) Tapioca de Frango Seara Desfiado com Queijo e Tomate
A tapioca é uma das escolhas preferidas dos brasileiros na hora de fazer um lanche prático e nutritivo. Ela é fácil de ser preparada, fica pronta em minutos e pode trazer uma série de recheios. O Peito de Frango Desfiado Seara com queijo e tomate traz uma mistura de sabores deliciosos que agradam qualquer paladar. Além disso, é uma opção bastante saudável e que pode ser consumida até mesmo no lugar do jantar.
10) Panqueca Mexicana com Frango Desfiado
Quem é fã da culinária do México vai adorar a receita de panqueca mexicana. O recheio possui a clássica picância da gastronomia mexicana e conta com alguns ingredientes muito consumidos em sua cultura, como o feijão vermelho. Além disso, a receita leva ainda frango desfiado, pimentão vermelho, cominho, caldo de galinha, pimenta dedo-de-moça, muçarela ralada e cheddar. Sem dúvidas é um lanche prático e bem apimentado para servir em uma noite especial.
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11) Pastel Indiano com Frango
O pastel indiano é bem parecido com o pastel tradicional que conhecemos, mas tem o diferente formato triangular. Além disso, como a maioria dos pratos da culinária indiana, conta com ingredientes bem intensos e muitos temperos. O recheio conta com o sabor delicioso do frango desfiado potencializado por outros alimentos, como garam masala, gengibre, alho-poró, abóbora japonesa e pimenta-do-reino.
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