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23 receitas com frango desfiado para fazer em 30 minutos

Pratos saborosos para variar o cardápio

Por Minha Receita

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As receitas com frango desfiado costumam fazer sucesso pela praticidade e preparo rápido, além de compor pratos e lanches suculentos. Você já pensou o que fazer com frango desfiado em até 30 minutos? Existem diversas opções de receitas com frango desfiado simples e receitas com frango desfiado para almoço que podem ser preparadas em pouco tempo, como o omelete recheado e o salpicão de frango.

Para aumentar seu acervo de receitas, a seguir, você vai encontrar uma seleção de receitas com peito de frango desfiado que vão tornar a sua rotina mais prática. Confira e teste agora mesmo!

Veja também: Como temperar frango desfiado?

1) Tapioca recheada é ótima opção para as receitas com frango desfiado

Pronta em apenas 20 minutos, essa é uma receita simples de lanche da tarde que não leva muitos ingredientes. Você só precisa combinar o Peito de Frango Desfiado Prepara Fácil Seara com cebola picadinha, tomate, queijo prato e orégano a gosto. Confira:

2) Sanduíche natural está na lista de receitas com frango desfiado

Cremoso e suculento, esse é um lanche rápido e saudável é uma ótima opção de sanduíche para as crianças levarem para a escola. É feito com pasta de frango desfiado, cream cheese, uva passa e azeitona, folhas de rúcula a gosto e cenoura ralada misturada com azeite. Veja como é simples!

3) Pastel de frango picante é ideal para receitas com frango desfiado

O Pastel de Frango é uma das receitas com frango desfiado feita com a Coxinha de buffalo wings Seara Gourmet, temperada no melhor estilo buffalo wings americano. Para quem deseja provar um quitute diferente na hora do lanche, esse aperitivo é perfeito. O preparo também conta com o sabor marcante do queijo gorgonzola, que pode ser substituído por muçarela, provolone ou qualquer outro de sua preferência. Veja como fazer:

Veja também: Buffalo wings na airfryer: prepare um aperitivo suculento!

4) Pizza de frango com catupiry para substituir o jantar

A Pizza de Frango com Catupiry é um clássico. O prato é uma opção de lanche para diversas ocasiões, que também pode substituir o jantar quando você estiver com pouco tempo para usar na cozinha. Para preparar, use a Massa Para Pizza Massa Leve que já vem pronta.

5) Omelete de frango e queijo parmesão ótima ideia para receitas com frango desfiado

Não sabe o que fazer com frango desfiado em 30 minutos? Omelete de Frango é uma das melhores receitas quando a ideia é preparar um prato prático e delicioso. Você pode preparar um arroz branco soltinho com um feijão preto para acompanhar a omelete em um almoço rápido e fácil.

A versatilidade da receita também permite que você saboreie o prato em um lanche da tarde ou naquela hora que bate a fome na madrugada. Desfiando o Filé de Peito Temperado Seara depois de grelhá-lo na margarina Doriana com Sal, o sabor de seu omelete fica irresistível!

6) Sopa de mandioquinha com frango desfiado

A Sopa de Mandioquinha com Frango Desfiado é uma das receitas perfeitas para o inverno e outono. Essa sugestão deixa qualquer um com água na boca e pode ser uma ótima opção para variar o cardápio em dias frios. A mandioquinha, também chamada de batata-baroa em algumas regiões, é um legume delicioso e nutritivo que combina perfeitamente com o frango desfiado.

7) Panqueca de frango faz sucesso nas receitas com frango desfiado

A Panqueca de Frango Desfiado Simples é feita rapidamente e rende um almoço nutritivo. As receitas com frango desfiado podem ser feitas de forma prática e saciam a fome de maneira eficiente. A panqueca é um clássico que ainda pode ser servido em refeições do dia a dia ou em ocasiões especiais. Em momentos de mais tempo livre, você ainda pode testar versões mais elaboradas da receita como a Panqueca de Frango e Presunto e a Panqueca de Cenoura Recheada com Frango.

8) Crepioca recheada é ótima para as receitas com frango desfiado

Para fazer uma receita de lanche saudável no dia a dia, vale a pena experimentar a Crepioca Recheada com Frango. O preparo fica pronto em apenas 10 minutos e é perfeito para dividir com alguém da família. Para que a receita de crepioca fique o mais saudável possível, a dica é usar o Filé de peito de frango Seara DaGranja, que não possui hormônios, seguindo as normas estabelecidas pela legislação brasileira. 

9) Patê de frango desfiado com ervas

O Patê de Frango com Ervas é o recheio perfeito para usar em sanduíches naturais, biscoitos e torradas. Seu preparo pode ser incrementado com creme de leite, requeijão e até mesmo algumas frutas, como a receita de patê de frango com abacaxi.

Veja também: Patê de frango: 10 receitas para usar do café da manhã à tábua de frios

10) Pizza de frango desfiado com massa de couve-flor

A receita de Pizza de Frango com Massa de Couve-Flor é uma opção pouco calórica que ajuda a variar o cardápio de lanches fit com um preparo de sucesso. Além do frango desfiado, um dos ingredientes principais é a couve-flor, usada no preparo da massa para fazer uma pizza fit.

11) Lasanha de frango desfiado com ricota em 30 minutos

A lasanha é um dos pratos favoritos do almoço de domingo! Se for recheada com ricota, seu preparo fica mais leve e nutritivo, garantindo o sucesso da refeição – desde que o recheio e o molho de lasanha estejam perfeitos. Para provar essa combinação, prepare a receita de Lasanha de Frango com Ricota.

Veja mais: Os 10 mandamentos para fazer a lasanha perfeita

12) Pastel de frango indiano é ótima opção de receitas com frango desfiado

O Pastel Indiano com Frango é um dos lanches rápidos para comer à tarde que aproveita a praticidade do Filé de peito Seara, já que eles vêm congelados 1 a 1 e saco com ZIP Abre-Fecha. Seu sabor marcante conta também com temperos como o gengibre e uma mistura de especiarias indianas, conhecida como garam massala.

13) Batata recheada com frango no microondas

Sabia que é possível fazer uma receita de Batata Recheada com Frango no Microondas? Pronta em apenas 30 minutos, essa versão de batata recheada é a pedida certa para preparar um almoço rápido, com sabor e praticidade. Para testar o preparo, clique no link e confira o passo a passo completo!

14) Salpicão de frango defumado feito em 30 minutos

Para acompanhar as refeições principais ou fazer uma ceia de Natal bem saborosa, o Salpicão de Frango Defumado é um preparo que merece destaque. A receita é feita com o Frango Defumado Seara Gourmet cortado em tiras, que ganha a companhia das maçãs-verdes, cenouras, azeitonas, uvas-passa e ervas frescas.

Veja também: Os melhores ingredientes para salpicão de frango

15) Croquete de frango se destaca nas receitas com frango desfiado

O Croquete de Frango é conhecido como um dos petiscos de boteco mais amado entre os brasileiros. Esse bolinho é feito com peito de frango desfiado e uma massa de aveia em flocos, empanada com cereal de milho esmigalhado, para intensificar a crocância. Vale a pena experimentar!

16) Omelete de frango no liquidificador se destaca entre as receitas com frango desfiado 

Além de levar pouquíssimos ingredientes e ficar pronto em 20 minutos, o Omelete de Frango no Liquidificador tem uma massa fofa que surpreende pela facilidade do preparo. Seu recheio conta com o Filé de peito de frango Seara DaGranja, que é cozido e desfiado, além de tomates picados, parmesão, alho, orégano e cebola. O resultado é uma das receitas com frango desfiado para almoço mais fáceis de fazer em casa!

17) Receita saborosa de frango desfiado com requeijão e batata

A receita de Frango Desfiado com Requeijão e Batata Cozida na Travessa fica pronta em 35 minutos, mas ter um preparo ainda mais rápido se você apostar no Peito de frango desfiado Prepara Fácil Seara, que já vem cozido e desfiado. O prato é prático e combina com vários momentos o dia a dia, como um jantar leve durante a semana.

18) Causa limeña: feito com frango desfiado, abacate e purê de batata

Para fazer uma entrada de almoço e jantar em apenas 30 minutos, a receita de Causa Limeña de Frango é uma ótima pedida. Seu preparo leva frango desfiado, abacate e purê de batata, montados em camadas no aro de metal para formar um prato bem apetitoso e colorido. Esta é a oportunidade ideal para uma receita de frango desfiado peruana!

Confira também: Comidas leves e frescas com frango para jantar no calor

19) Bolinho de arroz com frango pronto em poucos minutos

A receita de Bolinho de Arroz com Frango é simples e pode ser recheada também com queijo, bacon e outros ingredientes de sua preferência. O segredo é fritar o aperitivo na temperatura certa (180ºC) para que fique com a crocância ideal. Para facilitar o preparo, use o Peito de frango desfiado Prepara Fácil Seara.

20) Macarrão à parisiense com frango desfiado em 25 minutos

O Macarrão à Parisiense com Frango Desfiado é uma receita que recebe esse nome pelo preparo do molho bechamel – uma variação do molho branco para massas que é muito boa para agregar sabor a receitas com frango desfiado simples. Sendo um prato rápido e prático, ele fica pronto em cerca de 25 minutos. Uma das grandes vantagens dessa receita é que ela é ideal para quem busca uma alimentação mais saudável, natural e saborosa. O grande astro do prato, é o Filé de peito de frango Seara DaGranja, que é produzido a partir de frangos criados em uma granja independente sem antibióticos, hormônios ou conservantes. Aproveite!

21) Salada de grão de bico pouco calórica entre as receitas com frango desfiado 

A Salada de Grão de Bico Light é um preparo bem interessante e rápido de fazer com frango desfiado, que pode acompanhar o almoço diariamente. Essa salada é feita com grão de bico cozido, Peito de Frango Desfiado Seara, ervilha, milho verde, cenoura e pimentões. Além disso, o prato é pouco calórico e pode ser ideal para fazer marmitas fitness.

22) Sanduíche rápido e fácil de frango desfiado no pão francês integral

O Sanduíche de Frango Desfiado no Pão Francês Integral é uma excelente escolha entre as receitas com frango desfiado. O diferencial desse prato está na praticidade e na mistura de texturas e sabores que ele proporciona. Feito com Peito de Frango Desfiado Swift,  já vem pronto para uso, o que facilita muito o preparo do sanduíche. O esse sanduíche natural é perfeito para quem busca praticidade na hora de preparar seu lanche da tarde em diversas ocasiões, como durante o expediente de trabalho, ou até mesmo para substituir uma refeição em um almoço leve ou um jantar descomplicado.

23) Panqueca Mexicana com Frango Desfiado

A Panqueca Mexicana com Frango Desfiado é uma das receitas com frango desfiado mais versáteis e saborosas, ideal para diversas ocasiões, especialmente para reunir a família em um jantar. Com uma combinação de ingredientes ricos e aromáticos, esse prato oferece uma explosão de sabores e ainda é feita com o Peito de Frango Desfiado Seara, que não só traz praticidade e qualidade, mas também garante uma carne macia e suculenta.

Saiba mais: Desfie frango na panela de pressão apenas chacoalhando a panela

Publicada em 13 de outubro de 2022
Atualizada em 08 de julho de 2024

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