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O que fazer para a carne não grudar na panela?

Confira essas técnicas infalíveis que vão te ajudar na cozinha

Por Minha Receita

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Preparar uma carne suculenta e bem cozida é uma habilidade que envolve mais do que a escolha de bons ingredientes; requer também o domínio de técnicas específicas de cozimento. Além de saber o ponto certo da carne, um dos desafios mais comuns é evitar que ela grude na panela, o que pode comprometer tanto a apresentação do prato quanto sua textura. 

Para garantir que sua carne cozinhe de maneira uniforme e se solte facilmente da panela, é essencial conhecer alguns truques que você dificilmente ouve falar por aí. Para te ajudar, o Minha Receita separou algumas dicas que podem evitar que a carne grude na panela e tenha um perfeito cozimento. Confira!

Veja também: Como fazer carne de panela? Saiba qual carne escolher e como preparar

1. Utilize a gordura correta

A escolha do óleo ou da gordura é fundamental para evitar que a carne grude na panela. Ao fritar cortes saborosos como o Filé Mignon Friboi, adicionar uma quantidade adequada de gordura ajudará a criar uma boa selagem antes do cozimento. A gordura não só impede a aderência da carne, mas também contribui para um sabor mais rico e uma textura suculenta.

2. Aqueça bem a panela

Um dos passos mais importantes para evitar que a carne grude é aquecer bem a panela antes de adicionar a carne. A panela deve estar quente o suficiente para selar a carne rapidamente, criando uma crosta que impede que ela grude.

3. Não mexa na carne imediatamente

Depois de colocar a carne na panela, resista à tentação de mexer nela imediatamente. Deixe a carne selar por alguns minutos. Este tempo é crucial para que a carne forme uma crosta e se solte naturalmente da panela, evitando que grude.

4. Tempere a carne corretamente

Além de melhorar o sabor, temperar a carne pode ajudar a evitar que ela grude. Esfregar sal e outros temperos de carne antes de cozinhá-la ajuda a relaxar as fibras da proteína, o que evita que elas se contraiam e grudem quando entram em contato com a superfície quente da panela.

5. Vire a carne no momento certo

Um dos erros mais comuns é virar a carne muitas vezes durante o cozimento. Para evitar que ela grude, vire a carne apenas quando estiver bem dourada de um lado. Esse processo, geralmente, deve ser feito uma única vez durante o cozimento para que a carne cozinhe uniformemente e mantenha sua integridade.

Confira também: Qual é o momento ideal para virar a carne na churrasqueira?

6. Escolha a panela certa

Investir em utensílios de cozinha de qualidade pode fazer toda a diferença. Frigideiras de ferro fundido ou inox são excelentes escolhas para evitar que a carne grude. Além disso, cuidar bem dos utensílios, evitando esfregões abrasivos e detergentes fortes, preserva suas propriedades antiaderentes e prolonga sua vida útil.

7. Adote técnicas alternativas para panelas não antiaderentes

Se você não tem uma panela antiaderente, colocar um pouco de azeite ou margarina na panela e, em seguida, salpicar farinha de trigo pode ajudar, pois isso cria uma camada protetora que impede a carne de grudar. Essa técnica simples pode salvar o seu prato e garantir um cozimento uniforme.

Veja mais: Qual é a melhor carne para bife? 5 melhores cortes!

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