Por Minha Receita
O que fazer quando buscamos uma receita vegana rápida de fazer? Se engana quem acha que as opções de pratos para quem não come nada de origem animal são limitadas. Existem diversas comidas veganas que você pode preparar com facilidade. A variedade agrega todos os gostos. Para te ajudar nessa missão, veja 5 ideias de almoço e jantar vegano abaixo!
1) Carne Vegetal com batatas fritas, arroz, feijão e salada: a refeição rápida e clássica para o dia a dia
Existe algo mais clássico do que um almoço rápido com carne, arroz, feijão, salada e fritas? O famoso prato feito também pode ser preparado com carne vegetal. A receita de Carne Vegetal com batatas fritas, arroz, feijão e salada é a pedida para isso. Nesse modo de preparo, o clássico prato de almoço jantar brasileiro é incorporado em uma deliciosa refeição vegana. Feita com ingredientes simples, a receita é feita com os deliciosos Bifes de carne Incrível 100% Vegetal. A sugestão é ótimo até mesmo para levar para a marmita do trabalho. Não deixe de experimentar!
2) Abobrinha recheada: receita para quem deseja inovar no almoço e jantar sem carne do dia a dia
A receita de Abobrinha Recheada Vegana é rápida de fazer e possui um sabor muito gostoso. O preparo inclui a Carne Moída Incrível 100% Vegetal, produto de proteína vegetal que imita o sabor da carne, possuindo zero gordura trans e não contém derivados de ovo e leite nem açúcar em sua produção. Além disso, é rica em ferro, vitamina B12 e fibra alimentar. O acompanhamento perfeito para a receita é um arroz branco soltinho e delicioso.
3) Prepare um estrogonofe vegano para uma refeição saborosa no cotidiano
O Estrogonofe Vegano é a versão sem alimentos de origem animal do clássico estrogonofe de frango. Para deixar o prato saboroso, a dica é servir com arroz branco e batata palha caseira. A versão vegana do estrogonofe é fácil de preparar: basta grelhar o Cubos de Frango Incrível 100% Vegetal e depois refogar com alho e cebola. Adicionando cogumelos fatiados e preparando um molho de estrogonofe vegano com ketchup, mostarda e creme de leite vegetal, a receita deixa muita gente com água na boca. Experimente!
4) Escondidinho de salsicha vegetal é um prato com proteína vegetal para variar o cardápio
O Escondidinho de Salsicha Vegetal é um prato diferente para preparar com uma proteína que não possui derivados de ovos e leite em sua produção. A Salsicha Incrível 100% Vegetal é a grande protagonista da receita e possui o mesmo sabor inconfundível de uma salsicha de hot dog comum. Para completar esse delicioso escondidinho vegano, a dica é preparar um arroz colorido com uma deliciosa salada de vegetais. Não deixe de testar em casa!
5) Receita de hambúrguer vegetal com salada de quinoa fica pronta em menos de 1 hora
Fácil e prático de preparar, o Hambúrguer Vegetal com Salada de Quinoa fica pronto em cerca de 45 minutos. O prato é perfeito para aproveitar o hambúrguer vegetal para um almoço rápido ou jantar leve. A sugestão é escolher o Hambúrguer de Carne Incrível 100% Vegetal que é feito totalmente à base de plantas. A salada de quinoa conta com quinoa cozida al dente, shitake fatiado, salsinha picada, azeitona, sal a gosto e outros temperos como ingredientes.
Gostou das dicas? Experimente fazer em casa!
