Por Minha Receita
O dia das crianças está chegando, e cozinhar com os pequenos pode ser uma experiência divertida e educativa. Além de criar memórias preciosas, é uma excelente oportunidade para ensinar habilidades de vida e nutrição. Se você está procurando receitas para crianças, doces ou salgadas que sejam fáceis de preparar e deliciosas, este conteúdo é para você. A seguir, apresentamos algumas receitas para crianças simples que seus pequenos chefs vão adorar ajudar a preparar.
1) Mini pizzas personalizadas
Fazer mini pizzas é uma maneira divertida e interativa de envolver as crianças na cozinha. Elas podem escolher e adicionar seus próprios ingredientes, tornando cada pizza única, que podem ser com massa pronta ou feitas na hora.
Ingredientes:
- 1 embalagem de Massa para pizza brotinho Massa Leve
- 1/2 xícara de molho de tomate
- 1 xícara de queijo mussarela ralado
- Presunto Fatiado Seara
Modo de preparo:
1) Preaqueça o forno a 200ºC por 10 minutos.
2) Em uma forma redonda distribua as massas para pizza brotinho Massa Leve deixando mais ou menos uns 2 cm de distância entre elas.
3) Deixe as crianças espalharem o molho de tomate sobre as mini pizzas.
4) Adicione o queijo ralado e deixe que as crianças escolham e coloquem seus ingredientes favoritos.
5) Leve ao forno por cerca de 10 a 12 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e a massa esteja crocante.
6) Deixe esfriar um pouco antes de servir.
2) Sanduíches de frutas divertidos
Esses sanduíches de frutas são ótimos para um lanche saudável e uma maneira divertida de ensinar sobre diferentes tipos de frutas.
Ingredientes:
- 2 fatias de pão de forma integral
- 2 colheres (sopa) de creme de queijo ou iogurte natural
- Frutas variadas (maçã, morango, banana, kiwi, etc.)
- Mel ou xarope de agave (opcional)
Modo de preparo:
1) Espalhe o creme de queijo ou iogurte sobre uma fatia de pão.
2) Deixe as crianças cortarem as frutas em fatias ou formas divertidas usando cortadores de biscoito.
3) Coloque as frutas sobre o creme de queijo ou iogurte.
4) Cubra com a outra fatia de pão.
5) Corte o sanduíche em triângulos ou outras formas divertidas.
6) Se desejar, regue com um pouco de mel ou xarope de agave antes de servir.
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3) Cookie simples
Cookies são uma excelente maneira de pôr a mão na massa com as crianças de uma forma divertida e deliciosa. Além de deliciosos, são super simples, rápidos de fazer e rendem muitas porções para o lanche com os pequenos.
4) Palitos de legumes com molho de iogurte
Esta é uma maneira saudável e divertida de fazer com que as crianças comam mais vegetais. O molho de iogurte é leve e saboroso, e os palitos de legumes são crocantes e frescos.
Ingredientes:
- 1 cenoura
- 2 batata
- 1 beterraba
- 1/2 xícara de iogurte natural
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 1 colher (chá) de orégano
- sal e azeite a gosto
Modo de preparo:
1) Corte os legumes em palitos e distribua em uma assadeira retangular.
2) Em seguida, regue com azeite, sal a gosto e leve ao forno por 30 min ou até que os legumes estejam assados.
2) Em uma tigela pequena, misture o iogurte, suco de limão, orégano e sal.
3) Sirva os palitos de legumes com o molho de iogurte para mergulhar.
5) Mini Hamburguer
Bem popular entre os pequenos, o hambúrguer, aqui em uma versão mini tem a praticidade do modo de preparo na airfryer e são feitas com almôndegas bovinas que são moldadas para que fiquem achatadinhas antes de serem assadas.
Essas receitas para crianças são ótimas para aproveitar o dia das crianças da melhor forma: se aventurando na cozinha com a criançada!
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